Wyjaśniamy zasady i pochodzenie tej dyscypliny. Niemal każdy słyszał o mieszanych sztukach walki zwanych mma. Jak się okazuje ta dyscyplina była już popularna w starożytnej Grecji. Wtedy jednak istniała ona pod nieco inną nazwą, a także różniła się niektórymi zasadami. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest pankration. Dawid Florek. PRIME SHOW MMA to nowa organizacja na polskim rynku sportów walki. Prime Show dołącza do federacji freak fight, co oznacza, że będzie organizować walki celebrytów w klatce. Już po pierwszych decyzjach nowej organizacji widać, że będzie to duży konkurent dla FAME MMA i High League. Na Prime Show mają pojawić się duże nazwiska, a za […] Alan Kwieciński jest znaną polską osobowością, zyskał rozpoznawalność, gdyż był on uczestnikiem polskiego reality show – Warsaw Shore. Ekipa z Warszawy. Wziął on udział w 6 sezonach programu. Alan jest również trenerem personalnym i zawodnikiem federacji FAME MMA. Alan Kwieciński – Najważniejsze informacje Imię i Nazwisko: Pseudonim: Data urodzenia: Wiek: Wzrost: Waga In this Article show. Top 10 best MMA organizations (promotions) are Ultimate Fighting Championship (UFC), Bellator MMA, Absolute Championship Berkut (ACB), Fight Nights Global (FNG), ONE Championship, Rizin Fighting Federation (Rizin FF), Invicta FC, Pancrase, M-1 Global, and Caged Steel. Below we will show you the top 10 Best MMA . Spawarka inwertorowa MMA czy migomat - różnice Wyróżnić można różne typy spawarek przystosowane do pracy przy użyciu konkretnych metod. Często zadawanym pytaniem jest to, czy lepiej zdecydować się na spawarkę inwertorową MMA, czy migomat. Postanowiliśmy odpowiedzieć na nie bardziej szczegółowo w tym wpisie, aby rozwiać wątpliwości związane z tym, jaką spawarkę wybrać. Do czego służy spawarka inwertorowa MMA? Spawarka inwertorowa jest stosowana do spawania metodą MMA będącą najstarszą techniką używaną w spawalnictwie. Do wykonania spoiny wykorzystuje się elektrody otulone i łuk elektryczny powstający w momencie kontaktu elektrody z materiałem. Podczas spawania elektrody ulegają stopieniu i zmniejsza się ich długość. Spawacz musi cały czas dbać o to, aby zachowana została odpowiednia odległość pomiędzy elektrodą a spawanym materiałem, bo jest to niezbędne do powstawania łuku. Wbrew pozorom nie jest to łatwe zadanie. Trudno jest uzyskać zadowalający wygląd spoiny, jeśli nie ma się doświadczenia w obsłudze sprzętu. Inwestując w spawarkę inwertorową MMA, trzeba liczyć się też z tym, że w trakcie spawania wytwarzany jest żużel, który należy usuwać z powierzchni spawu. Zajmuje to stosunkowo dużo czasu. Kolejnym ważnym aspektem są elektrody, które trzeba stale dokupywać, a ponadto je suszyć i o nie dbać. Jest to wymagające, tym bardziej dla osoby bez doświadczenia. Spawarki inwertorowe w sklepie Mimo wszystko spawarki MMA są wybierane przez początkujących spawaczy, a powodem tego jest przede wszystkim atrakcyjna cena sprzętu. W sklepie Allweld można kupić inwertor już nawet za mniej niż 500 zł (np. model Magnum Power Vip 3000). Zaletą spawarek inwertorowych jest też to, że sprawdzają się one do pracy w miejscach, do których dostęp jest ograniczony. Urządzenia tego typu mają niewielkie wymiary i są mobilne. Nierzadko spawarki też są dostępne w zestawie z wygodną walizką. Inwertory są wystarczające do większości prac, jakie wykonuje się w przydomowych warsztatach. Spawarki MIG/MAG - zastosowanie Spawarki MIG/MAG to profesjonalne narzędzia warsztatowe zwane migomatami. Umożliwiają one spawanie w towarzystwie gazów obojętnych (metoda MIG) i aktywnych (metoda MAG). Najczęściej do pracy wykorzystywany jest hel lub argon albo dwutlenek węgla. Migomaty uznawane są za uniwersalne urządzenia, ponieważ metodę MIG/MAG można wykorzystać do spawania niemal wszystkich metali i stopów. Konieczny jest tylko dobór odpowiedniego gazu i rodzaju drutu. Spawarki MIG/MAG umożliwiają spawanie w dowolnej pozycji, co również poszerza zakres ich przydatności. Migomaty są doceniane przez mechaników i osoby zajmujące się renowacją urządzeń. Sprzęty te są niezastąpione do spawania małych elementów. Trzeba jednak zdawać sobie sprawę z tego, że mimo licznych zalet, migomaty mają też wady. Do nich zalicza się ograniczona w pewien sposób mobilność urządzenia. Spawarki MIG/MAG do pracy potrzebują butli z gazem, dlatego wykorzystuje się je głównie stacjonarnie. Niektórzy do wad tych sprzętów zaliczają ich wysoką cenę. Porównując te urządzenia z inwertorem MMA, można stwierdzić, że ich zakup jest większym wydatkiem. Allweld oferuje bogatą ofertę spawarek MIG/MAG. Wśród migomatów 230V popularnością cieszy się model IDEAL 212 LCD Synergia wyposażony w nowoczesne tranzystory IGBT. Jedną z polecanych spawarek 400V jest Magnum 311 Alu Synergia, czyli sprzęt stworzony z myślą o profesjonalistach. Migomat w sklepie spawalniczym Którą spawarkę wybrać - inwertorową czy MIG/MAG? Urządzenia MMA są proste w obsłudze, lekkie i poręczne. Można je łatwo przenosić i tym samym korzystać z nich w różnych miejscach. Spawarki MMA są odpowiednie szczególnie do drobnych prac, wykorzystują jedną z najtańszych technologii, a ponadto ich zakup nie jest dużym wydatkiem. Nie są one jednak pozbawione wad. Korzystając z inwertora, trzeba liczyć się z tym, że spoina nie będzie miała idealnego wyglądu, na pewno nie na początku. Ponadto może pojawić się problemy związane z klejeniem się elektrod i dbania o nie. Migomaty natomiast gwarantują ładniejsze spoiny i bardzo dobrze sprawdzają się do spawania cienkich elementów. Są one bardziej polecane do produkcji automatycznej i robotyzacji. Metoda MIG/MAG jest uznawana za najłatwiejszą do nauczenia. Niemniej jednak spawarki tego typu są droższe. Na początku ich użytkowania pojawia się także problem z osprzętem, bo trzeba nie tylko odpowiednio go skompletować, ale też podłączyć. Zajmuje to sporo czasu i niekiedy rodzi pewne problemy. Wiele osób sądzi jednak, że warto spróbować pracy z migomatem, ponieważ gwarantuje on spawanie w metodzie, która ostatecznie okazuje się prosta, szybka i tania. Warto mieć też na uwadze potrzebne do pracy akcesoria. W przypadku inwertora i metody MMA jest to przewód z uchwytem elektrodowymi i przewód masowy, natomiast chcąc używać migomatu, trzeba dodatkowo mieć butlę z gazem i podajnik drutu, o ile nie jest o wbudowany. Zobacz inne ciekawe artykuły z naszego bloga: - Spawanie ocynku - wszystkie najważniejsze informacje dotyczące spawania ocynku - Spawanie Mosiądzu - wszystkie najważniejsze informacje dotyczące spawania tego metalu - Spawanie aluminium - wszystkie najważniejsze informacje dotyczące spawania tego metalu - Spawanie żeliwa - wszystkie najważniejsze informacje dotyczące spawania tego metalu - Spawanie elektrodą - wszystkie najważniejsze informacje dotyczące spawania elektrodą MMA - Spawarki inwertorowe - Wszystko o spawarkach inwertorowych - Prostownik do akumulatorów - Zobacz polecane prostowniki do ładowania akumulatorów - Oznaczenia spoin spawalniczych - Zobacz jakie są rodzaje spoin spawalniczych Poradnik zakupowy: - Spawarka dla amatora i początkującego majsterkowicza - Spawarka inwertorowa do 500 zł - Spawarka inwertorowa do 1000 zł - Spawarka inwertorowa od 1000 do 2000 zł - Jak wybrać odpowiednią spawarkę do swoich potrzeb Ponieważ przed galami noworocznymi jest generalnie obecnie cisza w eterze, można wykorzystać tą odrobinę czasu na lekkie przypomnienie sobie podstawowych informacji na temat obowiązujących „zasad gry” w MMA. Przecież tak wszyscy nienawidzimy jak pismaki z „fachowych” gazet piszą o „walkach bez zasad” (ufff to się chyba już powolutku zmienia – gorzej ze świadomością ludzi) Tak więc, dla wszystkich tych, którzy nie znają wszystkich zasad jakimi rządzą się walki w UFC, WEC czy Strikeforce lub tych którzy tylko chcieliby sobie nieco je przypomnieć, zamieszczam poniżej podstawowe zasady walki, których zobowiązani są przestrzegać zawodnicy i trwania walk:• Wszystkie walki nie będące walkami o mistrzostwo trwają 3 rundy • Wszystkie walki o pas mistrza trwają 5 rund • Każda runda trwa 5 minut • Przerwa na odpoczynek między rundami trwa 1 minutęFaule:1. uderzanie głową 2. wszelkiego rodzaju próby uszkodzenia oka (np. wkładanie palców w oko) 3. gryzienie 4. ciągnięcie za włosy 5. ciągnięcie za wargi i wkładanie palców do ust przeciwnika 6. wszelkiego rodzaju ataki na krocze 7. wkładanie placów w rany przeciwnika 8. ingerencje we wszelkie zrosty i zagojenia 9. uderzanie w kręgosłup lub tył głowy przeciwnika 10. uderzenie w dół końcem łokcia (ogólnie są trzy możliwości zadania ciosu łokciem: 1. to uderzenie częścią przedramienia tuż poniżej środkowej czyli głównej części łokcia; 2 to uderzenie częścią ramienia tuż powyżej łokcia; 3 to uderzenie bezpośrednim końcem łokcia, a więc elementem najbardziej wystającym w przypadku zgiętej ręki. Te ostatnie uderzenie zadane w kierunku z góry do dołu w walce jest zabronione przez. Jednak jak wiadomo ciężko jest to wyłapać sędziemu podczas walki) 11. jakiegokolwiek ciosy w szyję i łapanie za grdykę 12. drapanie, szczypanie lub wykręcanie skóry 13. łapanie za obojczyk 14. kopanie w głowę leżącego (lub klęczącego) przeciwnika 15. uderzanie z kolana leżącego (lub klęczącego) przeciwnika 16. Stompowanie, czyli deptanie i uderzenie spodem stopy leżącego przeciwnika 17. Kopanie piętą w nerki 18. rzucanie lub upuszczanie przeciwnika na głowę lub szyję 19. wyrzucanie przeciwnika z ringu lub zagrodzonej części areny 20. trzymanie przeciwnika za spodnie lub rękawice 21. plucie na przeciwnika 22. wyciąganie ze stawów palców 23. trzymanie się lin lub siatki 24. przeklinanie i obrażanie przeciwnika na ringu lub w klatce 25. atakowanie przeciwnika podczas przerwy między rundami 26. atakowanie przeciwnika będącego pod opieką sędziego 27. atakowanie przeciwnika po końcowym gongu 28. skandaliczne nieprzestrzeganie instrukcji udzielanych przez sędziego 29. unikanie walki z przeciwnikiem, celowe lub ciągłe wypluwanie i upuszczanie ochraniacza na zeby bądź udawanie kontuzji 30. wtrącanie się i ingerowanie ludzi z narożnika 31. rzucanie ręcznika na matę lub do zawodników podczas pojedynkuSposoby zakończenia walki:1. poprzez poddanie – fizyczne lub werbalnie odklepanie 2. techniczny knockout, poprzez zatrzymanie pojedynku przez sędziego 3. decyzję sędziowską 4. decyzję techniczną 5. techniczny remis 6. dyskwalifikację 7. pozbawienie zwycięstwa 8. no contest – czyli walka nierozstrzygniętaSędzia może zarządzić ponowne rozpoczęcie walki, gdy zawodnicy znajdą się w sytuacji bez wyjścia (pat) i nie robią nic by zmienić swą pozycję lub rozstrzygnąć inaczej wygląda to np. w japońskim DREAM, gdzie faule zostały ograniczone jedynie do kilku najważniejszych punktów:1. Stompowanie, czyli deptanie i uderzenie spodem stopy oraz kopanie leżącego przeciwnika w głowę jest niedozwolone (o ile obaj zawodnicy nie są na ziemi); ciosy te są dozwolone w przypadku reszty ciała. 2. Uderzania łokciem w głowę są zabronione. 3. Kolana na głowę leżącego przeciwnika są dozwolone. 4. Jeśli waga między przeciwnikami wynosi więcej niż 15 kg., kolana na głowę leżącego przeciwnika są zabronione 5. Za leżącego przeciwnika („uziemionego”) uznaje się zawodnika który trzema kończynami dotyka maty. Np. kiedy zawodnik ma oba kolana oraz przynajmniej jedną rękę na macie. Wówczas kopnięcia na głowę są też nieco inaczej wygląda czas trwania walk, zależny od tego gdzie rozgrywa się pojedynek- na ringu czy w klatce. Jeśli jest to klatka to walka trwa 3 x 5 min, natomiast w ringu 2 rundy: pierwsza 10 min, druga 5 min. Przerwa między rundami trwa 90 na powyższe nie sposób powiedzieć, że są to walki bez zasad. Jest ich tyle, że nie jeden sport powstydzić by się mógł, gdyby doszło do zestawienia zabronionych w nim rzeczy (zachowań) z tymi, które klarownie zostały wyłuszczone jak powyżej. Smutne jest tylko to, że brutalnością walki bokserskiej nikt nie jest zaskoczony i nikt o tym nic głośno nie mówi, natomiast jeśli dochodzi do pojedynku w formule MMA, w którym jeden zawodnik uderza drugiego, który leży na macie, to podnosi się wrzawa krytyki, jakie to brutalne zachowania dopuszczalne są w tym sporcie. Oby to się szybko zmieniło, bo z takim podejściem ogółu społeczeństwa do MMA, jego rozwój może w Polsce jeszcze się nieco przedłużyć. i Mamed Chalidow Już w sobotę KSW 39: Colosseum, która pobije kolejny rekord popularności. Gale polskiej federacji KSW robią w naszym kraju prawdziwą furorę. Przy okazji pojawia się jednak wiele nieporozumień. Czy KSW i MMA to to samo? A jeżeli nie, to czym się różnią? Wyjaśniamy wątpliwości. Czym róźni się MMA od KSW? To tak jakby zapytać jaka jest różnica między boksem zawodowym a federacją WBC. MMA to dyscyplina sportu (Mixed Martial Arts, czyli mieszane sztuki walki), a KSW, czyli Konfrontacja Sztuk Walki, to polska federacja, która organizuje gale, podczas których kibice oglądać mogą walki toczone właśnie zgodnie z zasadami MMA. Powstała w 2004 roku, a jej współwłaścicielami są dwaj promotorzy - Maciej Kawulski i Martin Lewandowski. Zorganizowali już 39 gal, a rekordy popularności zaczęli bić, kiedy udało im się podpisać kontrakt z byłym najsilniejszym człowiekiem na świecie i celebrytą Mariuszem Pudzianowskim. Na galę KSW 39 Colosseum (27 maja, PGE Narodowy) sprzedano ponad 55 tysięcy więc jest prosta - MMA to sport walki, a KSW to federacja organizująca gale w formule MMA. Najsłynniejszym odpowiednikiem KSW jest amerykańska federacja UFC - najbardziej ceniona i popularna federacja MMA na świecie. Czym jest MMA? MMA to skrót od angielskiego Mixed Martial Arts, którą dosłownie przetłumaczyć możemy właśnie jako mieszane sztuki walki (czasem można spotkać się również z określeniem „wszechstylowa walka wręcz”). Jak sama nazwa wskazuje, jest to dyscyplina sportu, w której dwóch zawodników toczy walkę z bardzo szerokim wachlarzem dozwolonych technik. Tak na dobrą sprawę, w MMA nie ma prawie żadnych ograniczeń co do ich stosowania, być może właśnie dlatego uchodzi ona za najbardziej widowiskową sztukę walki o największym potencjale komercyjnym. Reguły Wymieniając konkretnie, zawodnik MMA może używać: rzutów, ciosów pięściami, kopnięć, dźwigni i duszeń. Zabronione są jedynie zagrania zagrażające zdrowiu i życiu przeciwnika. (W całej historii sankcjonowanych walk MMA doszło do dwóch wypadków śmiertelnych). Zabronione jest gryzienie, zahaczanie (wkładania palców w otwory fizjologiczne, np. usta czy nos), atakowanie genitaliów, oczu i krtani, uderzanie głową, uderzanie w kręgosłup, stosowanie dźwigni na palce. Bardziej restrykcyjni organizatorzy wprowadzają dodatkowe ograniczenia, zabraniając np. ciosów łokciami, dźwigni na kręgosłup, dźwigni skrętowych na kolana, wykonywania rzutów skutkujących upadkiem rywala na głowę albo kopnięć w parterze. Pojedynki MMA rozgrywane są zwykle na ringu bokserskim, czasem dodatkowo otoczonym siatką. Walka rozstrzyga się przez nokaut albo poddanie się któregoś z zawodników, jeśli w regulaminowym czasie nie dojdzie do żadnej z tych sytuacji, o rezultacie rozstrzygają sędziowie (remis jest dopuszczalny). Zawodnicy walczą z ochraniaczami na zębach i w rękawicach (są dużo cieńsze od bokserskich, by umożliwić chwytanie), niekiedy dopuszcza się także stosowanie nagolenników lub ochraniaczy na kolana. Trening Zawodnicy przygotowujący się do startów w zawodach MMA stosują tzw. trening przekrojowy, który ma ich nauczyć płynnego przechodzenia między trzema dystansami walki: stójką, walce w parterze i w zwarciu. Kompleksowy trening zawodnika MMA zawiera w sobie elementy boksu, boksu tajskiego, kickboxingu, zapasów, judo, ju jitsu, sambo, brazylijskiego jiu jitsu. Czasem wprowadza się również elementy karate kyokushin coraz myślicie o MMA? Chcielibyście trenować mieszane sztuki walki? Dlaczego? Dajcie znać!

co to jest mma